Marmat é o nome de 3 localidades espalhadas por 3 países. A de maior porte: Mazandaran, Irã.
Povoado — Mazandaran, Irã, 1.954 habitantes, altitude 113 m, fuso horário Asia/Tehran.
Localidade — Çanakkale, Turquia, altitude 75 m, fuso horário Europe/Istanbul.
Localidade — Gujarate, Índia, altitude 22 m, fuso horário Asia/Kolkata.