Mbem é o nome de 5 localidades espalhadas por 3 países. A de maior porte: Oeste, Camarões.
Localidade — Oeste, Camarões, altitude 1.597 m, fuso horário Africa/Douala.
Localidade — Central, Gana, altitude 139 m, fuso horário Africa/Accra.
Localidade — Noroeste, Camarões, altitude 1.212 m, fuso horário Africa/Douala.
Localidade — Oeste, Camarões, altitude 1.524 m, fuso horário Africa/Douala.
Localidade — Maniema, Congo - Kinshasa, altitude 515 m, fuso horário Africa/Lubumbashi.