Paindana é o nome de 2 localidades espalhadas por 1 países. A de maior porte: Província de Inhambane, Moçambique.
Localidade — Província de Inhambane, Moçambique, altitude 180 m, fuso horário Africa/Maputo.
Localidade — Província de Inhambane, Moçambique, altitude 84 m, fuso horário Africa/Maputo.